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平安普惠怎样提前结清还款2023(更新/分享)


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今天是2023年的元旦,马上春节也要来临了,南来北往的旅程,承载着浓浓的返乡情。节日期间,人员流动频繁、聚集活动增多,如何做好个人防护、确保平安健康出行?南京市疾控中心专家提醒如下:

一、出行前

1、提前接种疫苗,尤其是60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群。

2、准备充足的口罩。戴口罩超4小时应及时更换。

3、适当准备常用药物,在专业人员指导下及时对症治疗,应对基础疾病。

4、建议市民慎重前往疫情高流行地区探亲、旅游。确有出行需要的提前按规划行程,理性、错峰出行。

5、在疫情流行期间,不建议老年人、孕妇、儿童等免疫力较弱的人群进行长途旅行,应尽量减少前往人群密集的公共场所。

二、出行中

1、科学佩戴口罩,注意咳嗽礼仪,避免人群聚集。

2、保持手部卫生,注意不要乱摸乱碰,与人交谈保持一定的距离。

3、如若同行人员出现可疑症状,同乘人员一定要做好个人防护,开窗通风,对接触物品表面进行消毒,避免行程中相互接触。

三、抵达后

1、规范佩戴口罩,勤洗手,注意咳嗽礼仪,就餐时拉开间距,使用公筷公勺。

2、尽量减少参加聚餐,集会,演出等聚集性活动的频次。

3、适当准备一些应对常见感冒症状的常备药,以备紧急使用。

4、做好个人健康监测,返乡初期减少与老年人尤其是合并基础性疾病者的接触。

四、出现新冠感染相关症状时

1、出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,及时进行抗原或核酸检测。

2、可以联系当地基层医疗卫生机构或者社会办医疗卫生机构,获取家庭医生签约服务,寻求必要的健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务。

3、尽可能待在通风较好、相对独立的房间,减少与同住人员近距离接触,避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。

4、感染者要履行个人防护责任,非必要不外出,避免前往人群密集的公共场所,不参加聚集性活动。根据相关指南合理使用对症治疗药物,必要时及时就诊。

5、注意家庭共用区域的清洁和消毒。使用常规家用清洁产品并按说明使用,注意清洁剂和消毒剂的安全存放。

特别提醒

养成科学健康的生活方式,规律作息,科学锻炼身体,合理膳食搭配,多饮水,保持良好心态尤为重要。

新的一年

为了您和家人的健康

个人防护更要上心

转自南京市疾病预防控制中心

来源: 南京广播电视台

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